عِش أفضل.فكّر أكبر. Live better.Think bigger.
- صحةHealth
- أعمالBusiness
- خبراءPro
- نجومCelebrities
- قصصLife stories
- تقنية وذكاء اصطناعيTech & AI
حوارات طويلة مع علماء وأطباء ورواد أعمال وقادة وأصحاب قصص استثنائية.Long conversations with scientists, doctors, founders, leaders and people with extraordinary stories.
ورقة النوم، ثم رسالة كل يوم سبتThe Sleep Sheet, then a note every Saturday
اترك بريدك لتصلك «ورقة النوم»: صفحة واحدة بقواعد بسيطة لنوم أعمق. وبعدها كل يوم سبت: حلقة هذا الأسبوع، وفكرة تطبّقها فورًا، وكلمة شخصية من مالك.Leave your email to get the Sleep Sheet: one page of simple rules for deeper sleep. Then every Saturday: this week's episode, one idea you can use today, and a personal word from Malek.
رسالة كل يوم سبت فقط، ويمكنك إلغاء الاشتراك بنقرة. بالاشتراك توافق علىOne note every Saturday, and you can leave with one click. By subscribing you accept the سياسة الخصوصيةprivacy policyمالك مكتبي إعلامي ومحاور ورائد أعمال عربي، تجمع خبرته أكثر من 20 عامًا بين الإعلام التقليدي والرقمي. تستضيف بودكاستاته علماء وأطباء وقادة في حوارات تساعد الناس على أن يعيشوا أفضل ويفكروا أكبر، ومنها كيف يعيد الذكاء الاصطناعي تشكيل الصحة والعمل والحياة.Malek Maktabi is an Arab media personality, interviewer and entrepreneur whose 20-plus years span traditional and digital media. His podcasts bring scientists, doctors and leaders into conversations that help people live better and think bigger, including how AI is reshaping health, work and life. اقرأ نبذتهRead his bio
ابدأ من هناStart here
شاهد وتعلّمWatch & learn
ابدأ من هنا إن كنت تريد حلقة أو موضوعًا.Start here if you want an episode or a topic.
- المكتبةLibraryابحث عن أي موضوع واعثر على أفضل الحلقات فيه.Search any topic and find the best episodes on it.افتحOpen
- الأوراقGuidesصفحة واحدة لكل موضوع، بخلاصة الحلقة وما تقوله الأبحاث.One page per topic: the episode in short and what the research says.افتحOpen
- كيف يستعد ضيوفناHow our guests prepareصفحات بخط اليد كتبها ضيوفنا قبل الحلقة.Handwritten pages our guests wrote before the episode.افتحOpen
اعرف بالأدلةKnow it, with evidence
أجوبة موثّقة: كل رقم له مصدر، وكل جملة منسوبة إلى صاحبها.Verified answers: every number has a source, every quote a name.
- اصنع خطتكMake a planأجب عن أسئلة قصيرة، فتحصل على لقطة عن وضعك وثلاث خطوات لهذا الأسبوع.Answer a few short questions and get a snapshot and three steps for this week.افتحOpen
- اسأل الضيوفAsk the guestsسؤالك، وجملة الضيف كما قالها، وما تقوله الأبحاث.Your question, the guest’s exact words, and what research says.افتحOpen
- الإحصاءاتStatisticsأرقام موثّقة من الحلقات والدراسات، في رسوم تفاعلية.Verified numbers from the episodes and studies, in interactive charts.افتحOpen
- الأعمال والتقنيةBusiness & techدروس رواد الأعمال وخبراء الذكاء الاصطناعي، بأرقامهم وبلسانهم.Lessons from founders and AI experts, in their own numbers and words.افتحOpen
اختبر نفسكTest yourself
اختبارات وأدوات سريعة، بعضها معتمد علميًا.Quick quizzes and tools, some scientifically validated.
شارك في المجتمعJoin the community
صوتك يصنع الحلقة القادمة.Your voice shapes the next episode.
اعمل معناWork with us
للأفراد والشركات.For individuals and companies.
حلقات يعود إليها الناسEpisodes people come back to
ما أخفاه الطب التقليدي عنك: كيف يشفى الجسد نفسه في 3 خطوات؟ | احكي طب
كيف تنام في دقيقتين؟ اخصائية نوم تكشف السر رقم ١ لنوم عميق
كل ما تعرفه عن خسارة الوزن خاطئ: إخسر 10 كيلو بشهرين دون جوع ولا إبر ولا جراحة
بقطعة "قطن" فقط.. اكتشف هل بدأت أعصابك تموت؟ فحص منزلي صادم مع عالمة أعصاب
سموم في طعامنا اليومي تُدمر خلايا دماغك: عالم السموم يكشف حقائق مرعبة تخفيها عنا شركات الغذاء- كل الحلقاتSee all episodesأكثر من 90 حلقة حسب الموضوع90+ episodes by topic→